Hawaiian Haze: Wirkung, Genetik & Anbau


Nahaufnahme einer harzigen Hawaiian Haze-Blüte mit dichten Trichomen und orangefarbenen Blütenstempeln
Hawaiian Haze – harzige Blüte mit dichtem Trichombesatz.
Kurz erklärt

Hawaiian Haze ist eine Cannabissorte vom Typ Sativa mit einem THC-Gehalt von 16-21% und nur wenig CBD. Genetisch geht sie auf Hawaiianisch × Haze zurück und blüht in 10-11 Wochen. Das Aroma ist süß-tropisch mit Haze-Note; die Wirkung gilt als anregend, fröhlich, klar.

Wichtige Fakten zu Hawaiian Haze

Eigenschaft Details
Typ Sativa (überwiegend Sativa)
THC-Gehalt 16-21%
CBD-Gehalt Niedrig (unter 1%)
Herkunft Hawaiianisch × Haze
Geschmack Tropisch, Zitrus, süß
Aroma Süß-tropisch mit Haze-Note
Wirkung Anregend, fröhlich, klar
Medizinische Anwendung Wird mit Stimmung, Antrieb und Stress in Verbindung gebracht
Blütezeit 10-11 Wochen
Ertrag (Indoor) mittel bis hoch
Ertrag (Outdoor) hoch
Wuchshöhe Hoch
Schwierigkeitsgrad (Anbau) Mittel

Einführung in Hawaiian Haze

Hawaiian Haze verbindet eine hawaiianische Sativa mit der klassischen Haze. Bekannt ist sie für ein helles, tropisches Gefühl.

Hawaiian Haze ist überwiegend Sativa und wirkt anregend.

Ihr hawaiianisches Erbe teilt sie mit der Maui Wowie; ihr Haze-Profil mit der Amnesia Haze.

Genetik und Herkunft

Hawaiian Haze entstand aus der Kreuzung einer hawaiianischen Sativa mit einer Haze. Von der einen kommt das tropische Aroma, von der anderen die anregende Wirkung.

Die Elternsorten

  • Hawaiianisch: bringt das süß-tropische Aroma.
  • Haze: eine klassische Sativa-Linie. Sie sorgt für die klare, anregende Wirkung.

Genetische Abstammung von Hawaiian Haze

Hawaiian HazeHawaiianischHaze

Abbildung 1: Verbreitetste Theorie zur Abstammung von Hawaiian Haze.

Aroma und Terpenprofil

Das Aroma von Hawaiian Haze ist süß und tropisch, mit Zitrus- und Haze-Noten. Diese Gerüche kommen von den Terpenen. Terpene sind die Duftstoffe der Pflanze. Bei Hawaiian Haze sind vor allem Limonen, Pinen und Myrcen wichtig.

Infografik mit Hawaiian Haze Key Facts: Typ Sativa (überwiegend Sativa), THC 16-21%, Bluetezeit 10-11 Wochen, Genetik Hawaiianisch × Haze und Terpene Limonen, Pinen, Myrcen
Abbildung 2: Hawaiian Haze auf einen Blick – Typ, THC, Blütezeit, Genetik und wichtige Terpene.
Terpen Geruch / Geschmack Was in der Forschung dazu besprochen wird
Limonen Zitrusartig Riecht nach Zitrone. Wird mit der Stimmung in Verbindung gebracht.
Pinen Wie Kiefernnadeln Kommt auch in Kiefern vor. Wird in der Forschung mit Wachheit in Verbindung gebracht.
Myrcen Erdig, leicht süß Das häufigste Terpen in Cannabis. Wird mit entspannenden Effekten besprochen.

Wirkung und Effekte

Wirkung auf den Körper

Die körperliche Wirkung ist leicht. Sie macht meist nicht müde. Mögliche Nebenwirkungen sind ein trockener Mund und trockene Augen.

Wirkung auf den Geist

Hawaiian Haze wirkt anregend und stimmungshebend. Viele fühlen sich wach, fröhlich und klar.

Medizinische Anwendung

In Erfahrungsberichten und in der Forschung wird Hawaiian Haze im Zusammenhang mit verschiedenen Beschwerden besprochen. Die folgenden Angaben sind nur zur Information. Sie beschreiben untersuchte Zusammenhänge und sind ausdrücklich kein Heil- oder Wirkversprechen.

Diskutierte Anwendungsbereiche

Bereich In Studien / Erfahrungsberichten besprochener Zusammenhang
Stimmung THC und Terpene wie Limonen werden mit stimmungsbezogenen Effekten in Verbindung gebracht.
Antrieb und Tagesform Das sativabetonte Profil wird in Berichten mit anregenden Effekten beschrieben.
Stress und Anspannung Für THC und einzelne Terpene werden Effekte besprochen (bei empfindlichen Personen mit Vorsicht).
Appetit THC wird mit appetitanregenden Effekten in Verbindung gebracht.

Dieser Abschnitt ist nur zur Information da. Er ersetzt kein Gespräch mit einer Ärztin oder einem Arzt. Aus den genannten Zusammenhängen lässt sich keine Heilwirkung ableiten. Wer über eine Behandlung mit medizinischem Cannabis nachdenkt, sollte zuerst ärztlichen Rat einholen.

Anbauinformationen

Anbau drinnen (Indoor)

Hawaiian Haze wird hoch und hat mit 10 bis 11 Wochen eine lange Blütezeit. Höhenkontrolle und Geduld sind nötig.

Anbau draußen (Outdoor)

Sie braucht ein warmes Klima mit langer Saison.

Häufige Fehler

Viele unterschätzen die lange Blüte. Das sollte man einplanen.

Rechtliche Situation in Deutschland, Österreich und der Schweiz

Die Regeln für Cannabis sind in jedem Land anders. Eines vorweg: Cannabis-Samen gelten in Deutschland nicht als Cannabis. Erwachsene dürfen sie kaufen. Die folgenden Punkte sind keine Rechtsberatung. Prüfe vor einem Kauf oder Anbau immer die Gesetze, die gerade in deinem Land gelten. Alle Angaben gelten nur für Erwachsene (Stand: Juni 2026).

Ist Hawaiian Haze in Deutschland legal?

  • Cannabis ist für Erwachsene ab 18 Jahren erlaubt.
  • In der Öffentlichkeit darfst du bis zu 25 Gramm getrocknetes Cannabis bei dir tragen.
  • Zuhause sind bis zu 50 Gramm erlaubt.
  • Jede erwachsene Person darf bis zu drei Pflanzen für den Eigenbedarf anbauen.
  • Cannabis-Samen darfst du kaufen und aus EU-Ländern einführen.
  • Das Rauchen ist verboten, wenn du weniger als 100 Meter von Schulen, Kinder- und Jugendeinrichtungen, Spielplätzen oder Sportstätten entfernt bist. In Fußgängerzonen ist es zwischen 7 und 20 Uhr untersagt.

Ist Hawaiian Haze in Österreich legal?

  • Cannabis mit dem Rauschstoff THC ist verboten.
  • Wer nur eine kleine Menge für sich besitzt, wird meist nicht bestraft. Statt einer Strafe gibt es oft eine gesundheitsbezogene Auflage („Gesundheit statt Strafe“).
  • Samen und junge Pflanzen (sogenannte Stecklinge) darf man kaufen.
  • Die Pflanze blühen zu lassen, um THC zu gewinnen, ist strafbar.

Ist Hawaiian Haze in der Schweiz legal?

  • Cannabis mit 1,0 Prozent THC oder mehr ist verboten.
  • Bei bis zu 10 Gramm für den Eigenbedarf gibt es nur eine Ordnungsbuße von 100 Franken.
  • Produkte mit weniger als 1 Prozent THC (zum Beispiel viele CBD-Produkte) sind erlaubt und werden verkauft.
  • In einigen Städten laufen Pilotversuche für einen regulierten, legalen Verkauf.

Diese Regeln können sich ändern. Informiere dich deshalb vor jedem Kauf oder Anbau über den aktuellen Stand in deinem Land.

Häufig gestellte Fragen zu Hawaiian Haze

Welche Eltern hat Hawaiian Haze?

Eine Kreuzung aus einer hawaiianischen Sativa und Haze.

Ist Hawaiian Haze Indica oder Sativa?

Überwiegend Sativa und eher anregend.

Wie schmeckt Hawaiian Haze?

Süß und tropisch, mit Zitrus- und Haze-Noten.

Macht Hawaiian Haze müde?

Meist nicht. Sie wirkt eher wach und klar.

Wie lange blüht Hawaiian Haze?

Mit 10 bis 11 Wochen vergleichsweise lang.

Wie hoch ist der THC-Gehalt?

Meist zwischen 16 und 21 Prozent.

Referenzen und Quellen

  1. Konsumcannabisgesetz (KCanG) vom 27. März 2024, in Kraft seit 1. April 2024 – Bundesgesetzblatt 2024 I Nr. 109.
  2. Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte (BfArM): „Cannabis als Medizin – Abschlussbericht der Begleiterhebung“, Bonn 2022.
  3. Russo, E. B. (2011): „Taming THC: potential cannabis synergy and phytocannabinoid-terpenoid entourage effects.“ British Journal of Pharmacology, 163(7), 1344–1364. DOI: 10.1111/j.1476-5381.2011.01238.x
  4. Gertsch, J. et al. (2008): „Beta-caryophyllene is a dietary cannabinoid.“ PNAS, 105(26), 9099–9104. DOI: 10.1073/pnas.0803601105
  5. Andre, C. M., Hausman, J.-F. & Guerriero, G. (2016): „Cannabis sativa: The Plant of the Thousand and One Molecules.“ Frontiers in Plant Science, 7, 19. DOI: 10.3389/fpls.2016.00019
  6. Booth, J. K. & Bohlmann, J. (2019): „Terpenes in Cannabis sativa – From plant genome to humans.“ Plant Science, 284, 67–72.
  7. ElSohly, M. A. & Slade, D. (2005): „Chemical constituents of marijuana: The complex mixture of natural cannabinoids.“ Life Sciences, 78(5), 539–548.
  8. Lewis, M. A., Russo, E. B. & Smith, K. M. (2018): „Pharmacological Foundations of Cannabis Chemovars.“ Planta Medica, 84(4), 225–233.


Redaktioneller Informationsbeitrag für Erwachsene (18+). Keine Konsumaufforderung, keine medizinische Beratung. Affiliate-Links sind als Werbung gekennzeichnet.