
Hollands Hope ist eine Cannabissorte vom Typ Indica mit einem THC-Gehalt von 14-18% und nur wenig CBD. Genetisch geht sie auf Afghani × Hindu Kush zurück und blüht in 8-9 Wochen. Das Aroma ist erdig-süß mit würziger Note; die Wirkung gilt als schwer entspannend, körperbetont.
Wichtige Fakten zu Hollands Hope
| Eigenschaft | Details |
|---|---|
| Typ | Indica (überwiegend Indica) |
| THC-Gehalt | 14-18% |
| CBD-Gehalt | Niedrig (unter 1%) |
| Herkunft | Afghani × Hindu Kush |
| Geschmack | Erdig, süß, würzig |
| Aroma | Erdig-süß mit würziger Note |
| Wirkung | Schwer entspannend, körperbetont |
| Medizinische Anwendung | Wird mit Stress, Schlaf und Schmerzempfinden in Verbindung gebracht |
| Blütezeit | 8-9 Wochen |
| Ertrag (Indoor) | hoch |
| Ertrag (Outdoor) | mittel |
| Wuchshöhe | Niedrig bis mittelhoch |
| Schwierigkeitsgrad (Anbau) | Anfängerfreundlich |
Einführung in Hollands Hope
Hollands Hope ist einer der ältesten niederländischen Outdoor-Klassiker. Bekannt ist sie für ihre Robustheit und Schimmelresistenz. Eine verwandte Sorte ist Ortega Indica.
Hollands Hope ist überwiegend Indica. Viele nutzen sie am Abend.
Ihre erdige Tiefe stammt aus der Afghani und der Hindu Kush.
Genetik und Herkunft
Hollands Hope entstand aus der Kreuzung von Afghani und Hindu Kush. Beide sind erdige, harzige Indicas.
Die Elternsorten
- Afghani: bringt Harz und die tiefe Entspannung.
- Hindu Kush: steuert die erdige Tiefe bei.
Genetische Abstammung von Hollands Hope
Abbildung 1: Verbreitetste Theorie zur Abstammung von Hollands Hope.
Aroma und Terpenprofil
Das Aroma von Hollands Hope ist erdig und süß, mit einer würzigen Note. Diese Gerüche kommen von den Terpenen. Terpene sind die Duftstoffe der Pflanze. Bei Hollands Hope sind vor allem Myrcen, Caryophyllen und Pinen wichtig.

| Terpen | Geruch / Geschmack | Was in der Forschung dazu besprochen wird |
|---|---|---|
| Myrcen | Erdig, leicht süß | Das häufigste Terpen in Cannabis. Wird mit entspannenden Effekten besprochen. |
| Caryophyllen | Pfeffrig, würzig | Kommt auch in schwarzem Pfeffer vor. Wird in Studien zu Entzündungen untersucht. |
| Pinen | Wie Kiefernnadeln | Kommt auch in Kiefern vor. Wird in der Forschung mit Wachheit in Verbindung gebracht. |
Wirkung und Effekte
Wirkung auf den Körper
Hollands Hope wirkt schwer und körperbetont entspannend. Viele nutzen sie am Abend. Mögliche Nebenwirkungen sind ein trockener Mund und trockene Augen.
Wirkung auf den Geist
Die geistige Wirkung ist ruhig und beruhigend. Bei höheren Mengen kann sie schläfrig machen.
Medizinische Anwendung
In Erfahrungsberichten und in der Forschung wird Hollands Hope im Zusammenhang mit verschiedenen Beschwerden besprochen. Die folgenden Angaben sind nur zur Information. Sie beschreiben untersuchte Zusammenhänge und sind ausdrücklich kein Heil- oder Wirkversprechen.
Diskutierte Anwendungsbereiche
| Bereich | In Studien / Erfahrungsberichten besprochener Zusammenhang |
|---|---|
| Stress und Anspannung | THC und Terpene wie Myrcen werden in diesem Zusammenhang besprochen. |
| Schlaf | Bei höheren Mengen werden in Berichten beruhigende Effekte beschrieben. |
| Schmerzempfinden | Caryophyllen und THC werden in der Forschung untersucht. |
| Appetit | THC wird mit appetitanregenden Effekten in Verbindung gebracht. |
Dieser Abschnitt ist nur zur Information da. Er ersetzt kein Gespräch mit einer Ärztin oder einem Arzt. Aus den genannten Zusammenhängen lässt sich keine Heilwirkung ableiten. Wer über eine Behandlung mit medizinischem Cannabis nachdenkt, sollte zuerst ärztlichen Rat einholen.
Anbauinformationen
Anbau drinnen (Indoor)
Hollands Hope bleibt kompakt und ist harzig. Die Blütezeit liegt bei 8-9 Wochen.
Anbau draußen (Outdoor)
Sie mag ein mildes bis warmes Klima und ist recht wetterfest.
Häufige Fehler
Die dichten Blüten brauchen gute Luft gegen Schimmel.
Rechtliche Situation in Deutschland, Österreich und der Schweiz
Die Regeln für Cannabis sind in jedem Land anders. Eines vorweg: Cannabis-Samen gelten in Deutschland nicht als Cannabis. Erwachsene dürfen sie kaufen. Die folgenden Punkte sind keine Rechtsberatung. Prüfe vor einem Kauf oder Anbau immer die Gesetze, die gerade in deinem Land gelten. Alle Angaben gelten nur für Erwachsene (Stand: Juni 2026).
Ist Hollands Hope in Deutschland legal?
- Cannabis ist für Erwachsene ab 18 Jahren erlaubt.
- In der Öffentlichkeit darfst du bis zu 25 Gramm getrocknetes Cannabis bei dir tragen.
- Zuhause sind bis zu 50 Gramm erlaubt.
- Jede erwachsene Person darf bis zu drei Pflanzen für den Eigenbedarf anbauen.
- Cannabis-Samen darfst du kaufen und aus EU-Ländern einführen.
- Das Rauchen ist verboten, wenn du weniger als 100 Meter von Schulen, Kinder- und Jugendeinrichtungen, Spielplätzen oder Sportstätten entfernt bist. In Fußgängerzonen ist es zwischen 7 und 20 Uhr untersagt.
Ist Hollands Hope in Österreich legal?
- Cannabis mit dem Rauschstoff THC ist verboten.
- Wer nur eine kleine Menge für sich besitzt, wird meist nicht bestraft. Statt einer Strafe gibt es oft eine gesundheitsbezogene Auflage („Gesundheit statt Strafe“).
- Samen und junge Pflanzen (sogenannte Stecklinge) darf man kaufen.
- Die Pflanze blühen zu lassen, um THC zu gewinnen, ist strafbar.
Ist Hollands Hope in der Schweiz legal?
- Cannabis mit 1,0 Prozent THC oder mehr ist verboten.
- Bei bis zu 10 Gramm für den Eigenbedarf gibt es nur eine Ordnungsbuße von 100 Franken.
- Produkte mit weniger als 1 Prozent THC (zum Beispiel viele CBD-Produkte) sind erlaubt und werden verkauft.
- In einigen Städten laufen Pilotversuche für einen regulierten, legalen Verkauf.
Diese Regeln können sich ändern. Informiere dich deshalb vor jedem Kauf oder Anbau über den aktuellen Stand in deinem Land.
Häufig gestellte Fragen zu Hollands Hope
Welche Eltern hat Hollands Hope?
Eine Kreuzung aus Afghani und Hindu Kush.
Ist Hollands Hope Indica oder Sativa?
Überwiegend Indica, schwer und körperbetont.
Wie schmeckt Hollands Hope?
Erdig und süß, mit einer würzigen Note.
Wann nutzt man Hollands Hope am besten?
Eher am Abend, wegen der entspannenden Wirkung.
Wie hoch ist der THC-Gehalt?
Meist zwischen 14 und 18 Prozent.
Wie lange blüht Hollands Hope?
Etwa 8-9 Wochen.
Referenzen und Quellen
- Konsumcannabisgesetz (KCanG) vom 27. März 2024, in Kraft seit 1. April 2024 – Bundesgesetzblatt 2024 I Nr. 109.
- Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte (BfArM): „Cannabis als Medizin – Abschlussbericht der Begleiterhebung“, Bonn 2022.
- Russo, E. B. (2011): „Taming THC: potential cannabis synergy and phytocannabinoid-terpenoid entourage effects.“ British Journal of Pharmacology, 163(7), 1344–1364. DOI: 10.1111/j.1476-5381.2011.01238.x
- Gertsch, J. et al. (2008): „Beta-caryophyllene is a dietary cannabinoid.“ PNAS, 105(26), 9099–9104. DOI: 10.1073/pnas.0803601105
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