Wichtige Fakten zu Lemon Haze
| Eigenschaft | Details |
|---|---|
| Typ | Sativa-dominanter Hybrid |
| THC-Gehalt | 17-22% |
| CBD-Gehalt | Niedrig (unter 1%) |
| Herkunft | Lemon Skunk × Silver Haze |
| Geschmack | Frische Zitrone, süß-säuerlich |
| Aroma | Intensiv zitronig mit süßer Note |
| Wirkung | Anregend, fröhlich, klar |
| Medizinische Anwendung | Wird mit Stimmung, Stress und Antrieb in Verbindung gebracht |
| Blütezeit | 8-9 Wochen |
| Ertrag (Indoor) | ca. 450-550 g/m² |
| Ertrag (Outdoor) | hoch (warmes Klima) |
| Wuchshöhe | Mittelhoch bis hoch |
| Schwierigkeitsgrad (Anbau) | Einsteiger bis mittel |
Einführung in Lemon Haze
Lemon Haze ist eine moderne Sativa. Geschätzt wird sie vor allem für ihr intensives Zitronenaroma.
Lemon Haze ist überwiegend Sativa. Sativa-Sorten wirken oft eher anregend und aktiv. Sie gilt als helle, fröhliche Tagessorte.
Sie gehört zum Haze-Cluster, wie die Super Silver Haze und die Amnesia Haze. Alle drei teilen das Haze-Erbe.
Genetik und Herkunft
Lemon Haze ist eine Kreuzung aus Lemon Skunk und Silver Haze. Daher kommt das starke Zitrusaroma und die anregende Wirkung.
Die Elternsorten
- Lemon Skunk: bringt das dominante Zitronenaroma mit.
- Silver Haze: ein Haze-Abkömmling. Sorgt für die anregende Wirkung und das Harz.
Genetische Abstammung von Lemon Haze
Abbildung 1: Verbreitetste Theorie zur Abstammung von Lemon Haze.
Aroma und Terpenprofil
Lemon Haze duftet intensiv nach frischer Zitrone, unterlegt von süßen Noten. Diese Gerüche kommen von den Terpenen. Terpene sind die Duftstoffe der Pflanze. Bei Lemon Haze sind vor allem Limonen, Terpinolen und Caryophyllen wichtig.
| Terpen | Geruch / Geschmack | Was in der Forschung dazu besprochen wird |
|---|---|---|
| Limonen | Zitrusartig | Riecht nach Zitrone. Wird mit der Stimmung in Verbindung gebracht. |
| Terpinolen | Frisch, kräutrig, leicht süß | Steckt in vielen Haze-Sorten. Prägt den frischen, würzigen Charakter. |
| Caryophyllen | Pfeffrig, würzig | Kommt auch in schwarzem Pfeffer vor. Wird in Studien zu Entzündungen untersucht. |
Wirkung und Effekte
Wirkung auf den Geist
Lemon Haze wirkt hell und stimmungshebend. Viele fühlen sich wach und gesellig. Das ist ein klassisches Tagesprofil.
Wirkung auf den Körper
Die körperliche Wirkung ist leicht und lockernd, ohne stark müde zu machen.
Medizinische Anwendung
In Erfahrungsberichten und in der Forschung wird Lemon Haze im Zusammenhang mit verschiedenen Beschwerden besprochen. Die folgenden Angaben sind nur zur Information. Sie beschreiben untersuchte Zusammenhänge und sind ausdrücklich kein Heil- oder Wirkversprechen.
Diskutierte Anwendungsbereiche
| Bereich | In Studien / Erfahrungsberichten besprochener Zusammenhang |
|---|---|
| Stimmung | THC und Terpene wie Limonen werden mit stimmungsbezogenen Effekten in Verbindung gebracht. |
| Stress und Anspannung | Für THC und einzelne Terpene werden Effekte besprochen (bei empfindlichen Personen mit Vorsicht). |
| Tagesform / Müdigkeit | Das sativabetonte Profil wird in Berichten mit anregenden Effekten beschrieben. |
| Appetit | THC wird mit appetitanregenden Effekten in Verbindung gebracht. |
Dieser Abschnitt ist nur zur Information da. Er ersetzt kein Gespräch mit einer Ärztin oder einem Arzt. Aus den genannten Zusammenhängen lässt sich keine Heilwirkung ableiten. Wer über eine Behandlung mit medizinischem Cannabis nachdenkt, sollte zuerst ärztlichen Rat einholen.
Anbauinformationen
Anbau drinnen (Indoor)
Lemon Haze ist zugänglicher als reine Haze-Sorten. Die Blütezeit ist mit 8 bis 9 Wochen moderat. Etwas Höhenkontrolle ist sinnvoll.
Anbau draußen (Outdoor)
In warmem, sonnigem Klima entwickelt sie ihr volles Zitrusaroma und liefert hohe Erträge.
Häufige Fehler
Zu frühe Ernte schwächt das Aroma. Etwas Geduld lohnt sich.
Rechtliche Situation in Deutschland, Österreich und der Schweiz
Die Regeln für Cannabis sind in jedem Land anders. Eines vorweg: Cannabis-Samen gelten in Deutschland nicht als Cannabis. Erwachsene dürfen sie kaufen. Die folgenden Punkte sind keine Rechtsberatung. Prüfe vor einem Kauf oder Anbau immer die Gesetze, die gerade in deinem Land gelten. Alle Angaben gelten nur für Erwachsene (Stand: Juni 2026).
Deutschland (Konsumcannabisgesetz, seit 1. April 2024)
- Cannabis ist für Erwachsene ab 18 Jahren erlaubt.
- In der Öffentlichkeit darfst du bis zu 25 Gramm getrocknetes Cannabis bei dir tragen.
- Zuhause sind bis zu 50 Gramm erlaubt.
- Jede erwachsene Person darf bis zu drei Pflanzen für den Eigenbedarf anbauen.
- Cannabis-Samen darfst du kaufen und aus EU-Ländern einführen.
- Das Rauchen ist verboten, wenn du weniger als 100 Meter von Schulen, Kinder- und Jugendeinrichtungen, Spielplätzen oder Sportstätten entfernt bist. In Fußgängerzonen ist es zwischen 7 und 20 Uhr untersagt.
Österreich (Suchtmittelgesetz, SMG)
- Cannabis mit dem Rauschstoff THC ist verboten.
- Wer nur eine kleine Menge für sich besitzt, wird meist nicht bestraft. Statt einer Strafe gibt es oft eine gesundheitsbezogene Auflage („Gesundheit statt Strafe“).
- Samen und junge Pflanzen (sogenannte Stecklinge) darf man kaufen.
- Die Pflanze blühen zu lassen, um THC zu gewinnen, ist strafbar.
Schweiz (Betäubungsmittelgesetz, BetmG)
- Cannabis mit 1,0 Prozent THC oder mehr ist verboten.
- Bei bis zu 10 Gramm für den Eigenbedarf gibt es nur eine Ordnungsbuße von 100 Franken.
- Produkte mit weniger als 1 Prozent THC (zum Beispiel viele CBD-Produkte) sind erlaubt und werden verkauft.
- In einigen Städten laufen Pilotversuche für einen regulierten, legalen Verkauf.
Diese Regeln können sich ändern. Informiere dich deshalb vor jedem Kauf oder Anbau über den aktuellen Stand in deinem Land.
Häufig gestellte Fragen zu Lemon Haze
Woher kommt das Zitronenaroma?
Vom Elternteil Lemon Skunk und einem hohen Limonen-Anteil.
Ist Lemon Haze eher anregend?
Ja, sie gilt als helle, stimmungshebende Tagessorte.
Macht Lemon Haze müde?
Meist nicht. Sie wirkt eher wach machend.
Wie lange blüht Lemon Haze?
Mit 8 bis 9 Wochen für eine Haze recht zügig.
Wie hoch ist der THC-Gehalt?
Meist zwischen 17 und 22 Prozent.
Ist Lemon Haze für Anfänger geeignet?
Sie ist machbar und zugänglicher als viele andere Haze-Sorten.
Referenzen und Quellen
- Konsumcannabisgesetz (KCanG) vom 27. März 2024, in Kraft seit 1. April 2024 – Bundesgesetzblatt 2024 I Nr. 109.
- Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte (BfArM): „Cannabis als Medizin – Abschlussbericht der Begleiterhebung“, Bonn 2022.
- Russo, E. B. (2011): „Taming THC: potential cannabis synergy and phytocannabinoid-terpenoid entourage effects.“ British Journal of Pharmacology, 163(7), 1344–1364. DOI: 10.1111/j.1476-5381.2011.01238.x
- Andre, C. M., Hausman, J.-F. & Guerriero, G. (2016): „Cannabis sativa: The Plant of the Thousand and One Molecules.“ Frontiers in Plant Science, 7, 19. DOI: 10.3389/fpls.2016.00019
- Booth, J. K. & Bohlmann, J. (2019): „Terpenes in Cannabis sativa – From plant genome to humans.“ Plant Science, 284, 67–72.
- Sommano, S. R., Chittasupho, C., Ruksiriwanich, W. & Jantrawut, P. (2020): „The Cannabis Terpenes.“ Molecules, 25(24), 5792.
- ElSohly, M. A. & Slade, D. (2005): „Chemical constituents of marijuana: The complex mixture of natural cannabinoids.“ Life Sciences, 78(5), 539–548.
- Lewis, M. A., Russo, E. B. & Smith, K. M. (2018): „Pharmacological Foundations of Cannabis Chemovars.“ Planta Medica, 84(4), 225–233.