Limonen ist das Terpen hinter der Zitrusnote vieler Cannabis-Sorten. Wie der Name verrät, steckt es auch in den Schalen von Zitronen, Limetten und Orangen. In der Forschung wird Limonen unter anderem mit einer stimmungsaufhellenden Wirkung in Verbindung gebracht. Belegt ist das nicht abschließend – als Aromastoff prägt es aber eindeutig den frischen Geruch.
Frische zum Riechen
Wenn eine Sorte zitronig oder fruchtig-frisch riecht, ist meist Limonen im Spiel. Es gehört zu den bekanntesten Terpenen und kommt in der Natur vor allem in Zitrusschalen vor. Genau dieser Duft macht limonenreiche Sorten bei vielen beliebt.
Limonen auf einen Blick
| Punkt | Details |
|---|---|
| Aroma | Zitrus, frisch, fruchtig |
| Auch in | Zitronen-, Limetten-, Orangenschalen |
| Wird besprochen mit | stimmungsaufhellenden Effekten |
| Beleg | nicht abschließend |
| Rolle | prägt das Aroma stark |
Aroma und mögliche Wirkung
Die Grafik fasst zusammen, was Limonen ausmacht.
Limonen kurz erklärt
Abbildung 1: Frischer Duft mit möglicher Wirkung auf die Stimmung.
Ob Limonen tatsächlich die Stimmung hebt, ist Gegenstand der Forschung – ein Heilversprechen lässt sich daraus nicht ableiten. Im Zusammenspiel mit anderen Stoffen könnte es zum Entourage-Effekt beitragen. Es zeigt sich auch im Vergleich zu Myrcen, wie unterschiedlich Terpene riechen.
Häufige Fragen zu Limonen
Was ist Limonen?
Ein Terpen mit Zitrusduft, das vielen Sorten ihre frische Note gibt.
Wonach riecht Limonen?
Nach Zitrus – frisch und fruchtig.
Wo kommt Limonen vor?
Vor allem in den Schalen von Zitronen, Limetten und Orangen.
Welche Wirkung wird Limonen nachgesagt?
Eine stimmungsaufhellende. Wissenschaftlich ist das nicht abschließend belegt.
Macht Limonen high?
Nein. Terpene sind Duftstoffe und nicht berauschend.
Woran erkenne ich limonenreiche Sorten?
Am deutlichen Zitrusduft – und, falls angegeben, am Terpenprofil.
Referenzen und Quellen
- Russo, E. B. (2011): „Taming THC: potential cannabis synergy and phytocannabinoid-terpenoid entourage effects.“ British Journal of Pharmacology, 163(7).
- Booth, J. K. & Bohlmann, J. (2019): „Terpenes in Cannabis sativa.“ Plant Science, 284.
- Sommano, S. R. et al. (2020): „The Cannabis Terpenes.“ Molecules, 25(24).